开心跨年，别忘了这4条健康提醒！

合理膳食，注意饮食卫生
       春节来临，在享受美食的同时，要注意合理膳食。
       不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，远离活禽，不暴饮暴食，注意营养均衡及三餐配比，尽量选择在中午聚餐。
       外出吃饭聚会时，要注意饮食卫生，尽量不吃路边摊，不要食用生的或半生的海产品，预防食源性疾病和食物中毒。
适量饮酒，不在公共场所吸烟
       节日期间要文明饮酒，做到不劝酒、不过量饮酒、不酒后驾车。
       聚会时不在室内抽烟，不在公共场所和无烟场所抽烟，维持良好的环境。
减少外出，预防流感
       目前正处于流感流行期，尽量不带孩子去人多、拥挤、通风不畅的公共场所活动，如必须外出，请全程佩戴口罩，口罩湿了应及时更换。如果出现发热、咳嗽等流感样症状，请及时带孩子就诊。
安全至上，时刻牢记
       提醒大家要严格遵守交通规则，拒绝酒后驾车、疲劳驾车、开快车。
       走亲访友遇到猫狗时，不要随意接触、激惹动物，避免被咬伤抓伤，一旦被流浪犬、猫等动物咬伤抓伤，要及时接种狂犬疫苗。